Причины боли в горле летом - Timbro.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Причины боли в горле летом

Почему летом появляется боль в горле когда жарко

Горло может болеть зимой и в летом. Риск простудиться в теплую погоду низкий: температура воздуха высокая, переохлаждение вряд ли возникнет.

Боль в горле летом появляется по другим причинам. При ее возникновении следует приступить к лечению сразу, иначе на фоне болезни появятся осложнения.

Используются аптечные препараты, растворы для полоскания, отвары. Регулярное их использование вылечит горло, предотвратит повторное возникновение боли.

Причины появления боли летом

Врачи выделяют несколько причин:

  • Развитие инфекционных заболеваний;
  • Употребление холодной пищи, напитков;
  • Аллергия;
  • Перепад температур: из жаркого помещения человек попадает в кабинет с кондиционером;
  • Низкий иммунитет;
  • Обострение хронических заболеваний дыхательных путей: тонзиллит, фарингит, ларингит.

После весны организм многих людей испытывает острую нехватку витаминов, иммунитет становится ослабленным. В это время легко простудиться, поймать инфекцию.

Положение осложняется, если пациент регулярно подвергается стрессам. Нервные расстройства сильнее снижают иммунитет. Тогда любая бактерия, попавшая в дыхательные пути, может привести к тому, что горло заболело. Ткани слизистой повредились.

Самая распространенная причина появления такого явления летом — кондиционеры. Человек попадает из теплого помещения в прохладное, его организм страдает от изменения температуры воздуха, что выражается воспалением слизистой, головной болью, насморком.

Как лечить горло

В качестве лечения применяются аптечные лекарства, растворы, целебные отвары и настойки, активно борющиеся с воспалением в горле, укрепляющие иммунитет. Постепенно болезненный очаг уменьшается, пропадают неприятные ощущения. Состояние пациента улучшается.

Чтобы быстрее выздороветь, рекомендуется применить комплексный подход: использовать препараты из аптеки, народные рецепты. Это сделает лечение эффективнее, быстрее приведет к выздоровлению.

Аптечные препараты

Врачи советуют детям, взрослым использовать таблетки и леденцы:

  • Граммидин — таблетки, которые имеют противовоспалительные свойства. Допускаются к употреблению с 6 лет. Таблетки помогают, если горло заболело, улучшают состояние пациента. Прием этого лекарства не превышает 10 дней.
  • Лизобакт — таблетки, уничтожающие воспаление, отечность, бактерии. Препарат назначают детям с 3 лет. Дозировка для разных возрастных групп указана на упаковке.
  • Стрепсилс — леденцы. Отлично снимают боль, устраняют воспаление, останавливают развитие заболевания. Леденцы изготовлены из натуральных компонентов. Значительное улучшение достигается на 3 день. Рекомендуется лечиться названным препаратом с 6 лет.

Эффективны спреи, устраняют боль, уничтожают инфекцию. Наиболее известными являются Ингалипт, Гексорал, Гивалекс, Орасепт.

Спреи применяют 2-3 раза в день. Флакон с лекарством слегка стряхивают, затем снимают крышку и с помощью специального дозатора орошают слизистую. Достаточно 1-2 нажатий. Активные вещества сразу попадают в поврежденные ткани, приступают к их лечению, поэтому состояние больного улучшается.

Чем полоскать горло

Растворы для полоскания доказали на практике свою эффективность, готовятся из доступных ингредиентов, имеющихся дома в наличии.

Самым лучшим является содовый раствор. Готовится он просто: смешивают стакан теплой воды, половину чайной ложки соды. Раствор уничтожает болезнетворные бактерии, снимает отечность, подсушивает слизистую. Чтобы усилить лечебный эффект, в содовый раствор добавляют йод (1-2 капли). Этот компонент уничтожает инфекцию, обладает антисептическим эффектом. Достаточно применять рецепт 2-3 раза в сутки.

Лечит настойка ромашки. Чтобы ее приготовить, смешивают столовую ложку измельченной травы, стакан кипятка. Смесь настаивают не менее двух часов, затем фильтруют. Полученным средством полощут горло дважды в день. Ромашку можно заменить шалфеем, мятой, корой дуба, листьями эвкалипта. Эти растения готовятся идентично, обладают противовоспалительным эффектом, лечат воспаленные ткани.

Что лучше пить

Летом человек потребляет много воды, а в жару хочется выпить чего-то холодного. Если болит горло, о холодных, прохладных напитках надо забыть. Они только усугубят состояние, усилят воспаление слизистой.

Вместо прохладительных напитков следует пить теплый чай с добавлением мяты, ромашки, лимона или меда. Их действие благотворно скажется на здоровье, отечность и воспаление пропадут.

Горло долго не проходит

Лечение горла занимает несколько дней. Если на четвертый, пятый день боль не прошла, нужно посетить врача.

Существует опасность, что боль вызвана бактериями стрептококка, которые вредят органам дыхания и сердечно-сосудистой системе. Бороться с ними надо особыми препаратами. Врач поможет диагностировать причину боли, назначит оптимальное лечение.

Профилактика возникновения боли

Чтобы не сталкиваться с этим неприятным явлением, следует помнить о мерах профилактики:

  • Нужно избегать переохлаждений в жару, одеваться по погоде, не включать кондиционер на полную мощность;
  • Надо укреплять иммунитет: пить витамины, употреблять много овощей, фруктов;
  • Следует закаливать организм;
  • Необходимо отказаться от спиртного, сигарет: они снижают иммунитет;
  • Рекомендуется регулярно гулять.

Слишком холодные напитки и пища должны остаться в прошлом, поскольку они вызывают воспаление, даже при крепком иммунитете. Наносят серьезный вред тканям горла, поэтому врачи рекомендуют отдавать предпочтение теплым напиткам.

Если появились боли в горле, нужно начинать лечение, применив аптечные таблетки, растворы, отвары, целебные чаи.

Почему болит горло летом: решаем проблему доступными способами

Сезон гриппа и ОРЗ остался далеко позади, ведь градусник на улице давно поднялся выше 20, но откуда тогда першение в горле? Резкое изменение температуры и погодных условий часто негативно сказываются на состоянии ЛОР-органов. Поэтому с приходом тепла не стоит расслабляться и день проводить возле кондиционера или слишком увлекаться мороженным. Ваш организм по-прежнему ослаблен, ведь после весны не успел исчезнуть авитаминоз, обострились хронические недуги т.д. Что делать если болит горло в летнюю погоду, ведь проблема не даст полноценно отдохнуть, не даст освежиться в жару – попробуем детально разобраться, как успокоить боль в горле с помощью estet-portal.com.

Почему болит горло: разбираем симптомы и причины

Почему болит горло летом? Чаще всего болевые ощущения ЛОР-органов в теплое время года вызывает фарингит, который характеризуют следующие симптомы:
• першение и боль, которая становиться сильнее при глотании;
• желание часто откашляться;
• недомогание;
• жар (при острой форме заболевания);
• насморк, появляющийся через пару дней.

Точно диагностировать заболевание сможет только доктор-отоларинголог, но причины, как фарингита, так и подобных болезней (ангины, ларингита) схожи, это:
• перепад температур (в кабинете кондиционер, а на улице жара);
• употребление холодной пищи и напитков;
• инфекции бактериального или вирусного типа;
• аллергические проявления на цветение растений и т.д.

Что делать если болит горло: полоскания и ингаляции

Если болевые ощущения только появились, то необходимо доступными способами устранить их. Древний, но по-прежнему действенный метод – это полоскания. Один из популярных вариантов – это полоскать горло теплой водой с добавлением в нее соли и соды, первая – дезинфицирует, а вторая – смягчает глотку.
В качестве полосканий можно использовать отвары из трав, которые обладают противовоспалительным эффектом. Наиболее подходящие: ромашка, мята, шалфей, липа, календула и листья эвкалипта. Чтобы метод подействовал необходимо проводить полоскания с интервалом в 2 часа.
Когда в горле «хрипит», то наряду с полосканиями можно применять ингаляции, для этого сегодня существуют небулайзеры, которыми легко пользоваться в домашних условиях. Приобрести раствор для ингаляции можно в аптеке или приготовить самостоятельно, например с содой.

Но помните, почему болит горло, может определить только врач, поэтому если симптомы не проходят, а наоборот ухудшаются нужно посетить ЛОРа.

Определили почему болит горло – составляем пищевой и питьевой режим

Что делать если болит горло и при этом мучает жажда? Летом утолить жажду холодным напитком, что может быть лучше, но ощутив боль, о таком наслаждении стоит забыть.

Существуют несколько правил питания и питья, которых следует придерживаться, чтобы быстрее преодолеть недуг:
• пейте теплый зеленый чай, не забудьте добавить в него лимон, мед или мяту;
• хорошей альтернативой холодному напитку будет отдых в тени, тогда чувство жажды не будет мучать;
• приготовьте чай с ромашкой, его без проблем можно купить в аптеке;
• избегайте кислой и острой пищи;
• горячую и холодную еду не следует употреблять в этот период;
• увеличьте количество жидкости.

Что делать если болит горло: несколько проверенных методов

Существует несколько способов справиться с болью:
• утеплить горло при помощи компресса, для этого можно использовать отвар ромашки (1 ст. л. на 1 стак. кипятка) в котором смочите ткань, отожмите, положите на шею и укутайте шарфом, процедура длиться до остывания ткани;
• используйте витамин С, ведь он не только преодолевает болевые ощущения, но и укрепляет иммунную систему, рекомендованная доза на сутки – 120 мг;
• поменяйте зубную щетку, ведь она интенсивно скапливает бактерии, которые могут вызывать и заболевания ЛОР-органов, ведь не зря дантисты советуют ежемесячно менять зубные щетки.
Наверняка, почему болит горло летом, сможет сказать только опытный врач-отоларинголог.

Читайте также:  Как пропотеть при простуде: правильное повышение потоотделения

Что делать если болит горло: профилактические меры

Почему болит горло и как предотвратить проблемы с ЛОР-органами в летний период? Все очень просто, достаточно следовать таким рекомендациям:
• избегайте переохлаждения и перегревания, старайтесь избежать перепада температур;
• следите за оптимальной температурой в доме, особенно, если в доме ребенок, старейтесь ежедневно проветривать комнату и делать влажную уборку;
• пища летом должна быть теплой, но не горячей (можно травмировать глотку) и не холодной (можно снизить защиту местных функций организма);
• укрепляйте иммунитет с весны, посоветовавшись с доктором, ведь чаще болеют те, кто еще не преодолел весенний авитаминоз, стрессы и т.д.

Основные причины боли в горле – это перепад температур, употребление холодных продуктов, напитков, слабый иммунитет и разного рода вирусы. Преодолеть проблему помогут полоскания, ингаляции, включение в рацион витамина С, обильное питье. В случае отсутствия эффекта следует обратиться к врачу.

Когда на пляже или пикнике Вас настигает приступ боли, возникает вопрос – почему болит горло летом. Как видите, причин может быть много, как и возможных заболеваний. Иногда для преодоления проблемы достаточно пару дней провести полоскания, а иногда не обойтись без обращения к доктору. Если ощущения не проходят более 2 дней и сопровождаются повышенной температурой, то нет смысла рисковать – обратитесь к отоларингологу. В случае слабой боли стоит прибегнуть к вариантам, представленным в статье и после снятия симптомов, дальше продолжать без забот наслаждаться жаркими деньками.

Болит горло летом: что делать?

Что делать, чтобы не простудиться летом

Простудные заболевания в летнюю жару — это совсем не редкость, как может показаться на первый взгляд. Медики констатируют, что многие бактерии и вирусы, вызывающие воспалительный процесс в верхних дыхательных путях, становятся активными именно летом, да и предпосылок для возникновения простуды, несмотря на обилие витаминной пищи и солнечные лучи, в теплую пору года вполне достаточно. Поэтому, чтобы отпуск не был испорчен болезнью, стоит позаботиться о здоровье семьи заранее. Как это сделать, какими методами можно уберечь себя и близких от летней простуды?

Почему летом возникает простуда

Причиной воспаления респираторных органов могут стать различные болезнетворные вирусы и бактерии, находящиеся в окружающей среде. Кроме того, свою роль могут сыграть и условно-патогенные микроорганизмы, которые живут в дыхательных путях, но активизируются только при подавлении местного иммунитета. Результатом воздействия этих патогенов на организм человека чаще всего могут стать:

  • ларингит (воспаление гортани) — проявляется в первую очередь сухим кашлем и охриплостью голоса;
  • фарингит (воспаление глотки) — сопровождается сильной болью, першением в горле, изнуряющим покашливанием;
  • тонзиллит (воспаление “гланд”), при котором отмечается покраснение и увеличение небных миндалин, а также сильная болезненность при глотании.

Способствуют ослабеванию противоинфекционной защиты организма и возникновению простудных заболеваний в летнее время следующие факторы:

  • резкие перепады температуры (при выходе из прохладного помещения или салона автомобиля на улицу и наоборот);
  • локальное переохлаждение органов дыхания (употребление мороженого, ледяных напитков);
  • сквозняки, которыми люди пытаются спастись от жары;
  • длительное воздействие на организм высокой температуры.

Особенности летней простуды

Летние простуды, как правило, длятся дольше, чем зимние. В холодное время, боясь возникновения осложнений, больные склонны “отлеживаться”, “отпаиваться” теплыми напитками и строго следовать всем рекомендациям врача. Летом все происходит наоборот. Если нет высокой температуры, простуженный человек продолжает ходить на работу, пить холодную воду, сидеть под кондиционером. Ведь что может произойти?! На улице то лето, бояться нечего — думают многие. Но это большое заблуждение.

Неустраненные факторы, которые подавляют иммунитет, и дальше продолжают оказывать свое негативное действие на ослабленный организм, еще больше подрывая здоровье. В таких условиях побороть инфекцию становится очень тяжело. Поэтому летние простуды затягиваются и нередко развиваются серьезные осложнения, если меры вовремя не предприняты.

Что делать, чтобы не простудиться летом

Правило № 1. Избегайте сквозняков

Пребывание на сквозняке быстро приводит к переохлаждению, особенно если тело вспотело. Поэтому, проветривая помещения, старайтесь не находится на пути воздушного потока. В общественном транспорте не садитесь возле открытых окон.

Правило № 2. Пейте и ешьте прохладное, но не ледяное

Нельзя залпом пить ледяную воду или есть большими кусками мороженое. Резкое переохлаждение органов дыхания приводит к спазму сосудов, ухудшению кровоснабжения слизистой оболочки и снижению концентрации в покрываемой ее слизи секреторных иммуноглобулинов (защитных антител). А это все — факторы риска простудных заболеваний, т.к. для патогенных микроорганизмов создаются идеальные условия.

Правило № 3. Старайтесь не злоупотреблять кондиционером

Остерегайтесь резких перепадов температуры. Не охлаждайте слишком сильно салон автомобиля, квартиру и рабочий кабинет. В помещениях, где находятся дети, желательно вообще не пользоваться подобными охлаждающими приспособлениями.

Специалисты советуют придерживаться оптимальной разницы температур на улице и в помещении, которая летом не должна превышать 4-5°С.

Правило № 4. Мойте руки с мылом

Как бы банально не звучал этот совет, но он всегда актуален. На руках в течение дня оседают миллионы бактерий и вирусов, которые с легкостью могут попасть в ротовую полость, а далее — в дыхательные пути, вызвав развитие инфекционного заболевания. Чтобы этого избежать, достаточно провести механическое удаление патогенов. Поэтому мойте руки с мылом каждый раз, когда планируете прием пищи.

Правило № 5. Питайтесь сбалансировано — это поможет укрепить иммунитет

Последняя рекомендация, пожалуй, является самой важной. Иммунный статус человека — это зеркальное отображение сформированного образа жизни и пищевых привычек. Если употребляемая пища не обеспечивает организм всеми необходимыми нутриентами, очень скоро возникают проблемы со здоровьем.

Как известно, в ежедневном рационе взрослого и ребенка должны в достаточном количестве присутствовать белки, полезные жиры, пищевые волокна, витамины и минеральные соединения. Компания Нестле взяла этот принцип за основу, создавая уникальный продукт — универсальное сбалансированное питание Resource ® Optimum.

Resource ® Optimum содержит оптимальный набор питательных ингредиентов. Каждый из них усваивается организмом намного лучше в присутствии остальных, чем по отдельности. Поэтому клетки получают больше необходимых для полноценного функционирования веществ и могут лучше противостоять инфекциям.

Когда стоит попробовать Resource ® Optimum?

Представьте ситуацию: отпуск на носу, а вы подхватили простуду. Чтобы быстрее восстановить силы и форму, Ресурс Оптимум будет как нельзя кстати.

Вторая частая ситуация: перенесли болезнь на ногах, “заглушив” ее антибиотиками. Но несмотря на выздоровление, остается слабость и астения. Вспоминаем про Ресурс Оптимум!

Приехали на море, а через 2-3 дня поднялась температура! Есть невозможно, силы на нуле, отпуск под угрозой срыва. Но Ресурс Оптимум спешит на помощь — смесь заменяет полноценный прием пищи и укрепляет силы для более быстрого восстановления.

В состав этого лечебно-профилактического продукта входят:

  • Казеин и сывороточные белки. Они состоят из аминокислот, которые необходимы для синтеза антител и защиты организма от вирусов и бактерий. Кроме того, аминокислоты — это материал для “постройки” новых клеток и восстановления тканей, в том числе и выстилающих дыхательные пути.
  • Омега-кислоты, которые являются важнейшими структурными элементами клеточных мембран. Нарушение стабильности этих оболочек приводит к гибели клеток. Клетки иммунной системы не исключение, поэтому чтобы организм мог на должном уровне противостоять инфекциям, ему крайне необходимы омега-6 и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Витамины и минералы. Как известно, употребление витаминно-минеральных комплексов улучшает показатели клеточного иммунитета и способствует уменьшению частоты простудных заболеваний. На фоне полноценного питания, витамины лучше усваиваются.
  • Пробиотики и пребиотики. Эти компоненты создают условия для накопления в кишечнике защитной биомассы, достаточной для подавления любых патогенных микроорганизмов. Может показаться, при чем здесь профилактика летней простуды. Оказывается, состояние местного иммунитета в разных органах взаимосвязано. Если все в порядке в кишечнике, полезные микроорганизмы, населяющие дыхательные пути, также чувствуют себя отлично.

А если иммунитет уже подводил вас раньше в летнее время, следует задуматься о профилактическом приеме продукта заблаговременно, чтобы долгожданный отдых не был испорчен.

Читайте также:  Причины и симптомы выкидыша на 3 неделе

Таким образом, Resource ® Optimum — это питательный коктейль с оптимальным для укрепления иммунитета составом. Кроме того, порция Resource ® Optimum может заменить прием пищи, его легко приготовить всегда и везде. Приятный ванильный вкус Resource ® Optimum придется по душе и взрослым, и детям (питание подходит для мальчиков и девочек старше 7 лет). Поэтому обязательно помните про Resource ® Optimum, особенно во время отпуска и летних каникул, когда болезни совсем не кстати!

Боль в горле летом: возможные причины и способы лечения

Горло может болеть не только зимой, но и летом (и, конечно же, в другие сезоны также). Но, все же, если мы испытываем неприятные ощущения в летний период времени, то это для нас является каким-то странным явлением. Ведь летом не холодно, нет мороза, риска переохладиться и простудиться тоже. В чем же причина боли в горле летом и что делать в таком случае?

Причины боли

Как правило, лето у нас ассоциируется с теплым временем года, жарой, морским пляжем и отдыхом. Но, не тут-то было. Именно летом наши ЛОР-органы более всего подвержены резким перепадам температуры.

Мы можем полдня провести на работе под кондиционерами, наслаждаясь прохладой, и тут, выйдя на обеденный перерыв, солнце не щадит нас и хорошенько покрывает ультрафиолетом. После такого перегрева, мы снова возвращаемся в холодный офис и уже к вечеру ощущаем неприятное першение и даже боль в горле.

Итак, основной причиной боли в горле в летний период является резкий перепад температуры на улице (где, как правило, очень жарко) и в помещении (где установлены кондиционеры).

К тому же, в лето мы входим ослабленные после зимы и весны, в нашем организме очень мало витаминов, поддерживающих работу внутренних органов, и мы чуть-что – сразу же заболеваем (в основном, простужаемся).

Иммунитет ослабляют постоянные стрессы, хроническое недосыпание, депрессия. А если иммунная оболочка слабая, то через нее достаточно легко проникают бактерии, вирусы, инфекции, которых в нашей неблагоприятной окружающей среде более, чем достаточно.

Обострение хронических болезней верхних дыхательных путей в виде фарингитов, гайморитов, тонзиллитов и ларингитов также может возникнуть летом. Ведь хроническая болезнь – это та, которая постоянно живет в организме человека, но только вот просыпается она при провоцирующих ее условиях.

Имейте в виду!

Воспалительные и даже инфекционные процессы верхних дыхательных путей лечатся достаточно быстро и весьма эффективно посредством капель, антибиотиков и прочих лекарственных препаратов. Но, здесь важно соблюдать одно условие – своевременность такого лечения (иначе, заболевание может перейти в хроническую форму).

Полоскание

При первых признаках першения и боли в горле, рекомендуется прибегнуть к старому, проверенному средству – к полосканию солевым раствором с добавлением небольшого количества соды. Также, противовоспалительным эффектом обладают травы ромашки, липы, шалфея, календулы, мяты и листьев эвкалипта.

Чтобы боль в горле прошла, полоскать его нужно часто – от 4 до 6 раз в день через равные промежутки времени (например, через каждые 2 часа).

Если горло начало «хрипеть», то попробуйте применять ингаляции с добавлением соды или же минеральной воды Боржоми. Ингаляции можно проводить как при помощи подручных средств, так и используя небулайзер. В день желательно делать 2-3 ингаляции и тогда боль в горле пройдет уже через пару дней.

Слабая боль в горле

Если боль в горле слабая, терпимая, то лечение может заключаться в применении всем известных пастилок, леденцов и спреев от боли в горле (перечислим их).

Леденцы и таблетки от боли в горле:

  • Таблетки Граммидин – приятны на вкус, оказывают антибактериальный эффект, снимают воспаление, являются хорошим антисептиком. Можно давать детям при боли в горле с 6 лет. Таблетки не имеют противопоказаний для применения в период беременности. Не рекомендовано использовать во время кормления грудью.
  • Стрепсилс – очень известный и активно применяемый препарат при боли в горле. Пластинки Стрепсилс нужно рассасывать и уже через время вы почувствуете, как боль в горле проходит. Помимо этого, в леденцах имеются натуральные компоненты, которые уничтожают бактерии в горле, облегчают первые симптомы простуды.
  • Лизобакт – таблетки для рассасывания с активным веществом – лизоцимом. Средство обладает выраженным противовирусным, противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Разрешено применять с 3 лет.
  • Фарингосепт – обезболивающие и антибактериальные таблетки, которые необходимо рассасываться для оказания необходимого эффекта. Не рекомендуется использовать беременным и детям. Рассасывать таблетку стоит сразу же после приема пищи и делаем перерыв на 3 часа (ничего не едим и не пьем).

Когда боль не проходит…

Если вы лечитесь полосканиями, леденцами и таблетками 1-2 дня и при этом боль не проходит, то в таком случае необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. почему? Потому что причиной воспаления могут быть бактерии в виде стрептококка, которые способны поражать не только верхние дыхательные пути, но также и другие внутренние органы, в частности, сердечно-сосудистую систему.

Халатное отношение пациентов к своему здоровью приводит к тому, что обычная боль в горле превращается в серьезный воспалительный гнойный процесс, лечение которого возможно только хирургическим методом.

Что пить и есть при боли

Как правило, в жаркую пору мы постоянно хотим пить и удаляем жажду холодными напитками. При боли в горле делать этого категорически нельзя. Даже прохладная вода запрещена. Как бы ни было противно, необходимо в этот период перейти на теплые зеленые чаи с добавлением лимона, мяты, меда.

Если же очень хочется выпить охлажденный напиток, то в таком случае как альтернативу используйте отдых в тени, в прохладе (но, ни в коем случае не под кондиционером).

Итак, при боли в горле необходимо очень много пить – теплой жидкости с лимоном, медом. Также, отличным противовоспалительным и обезболивающим средством при боли в горле является ромашковый чай. Его можно приобрести уже в готовых пакетиках в аптеке или же заварить 1 ч.л. сухой травы ромашки в 200 мл кипятка. Таким чаем можно и горло полоскать и пить его в качестве лекарства.

Еще один вариант полезного напитка – в теплой воде разведите 1 ч.л. меда и выжмите туда сок половины лимона. Такой напиток нужно пить теплым – по 200-300 мл за один раз.

Следует знать!

При боли в горле необходимо пить большое количество теплой жидкости. Желательно так много, как только сможете. Таким образом, вы сможете добиться увлажнения тканей верхних дыхательных путей, и быстрому устранению болевых ощущений. Под теплыми напитками не имеется в виду кофе.

Утепляем горло

Сильная боль в горле должна заставить вас закутать горло и начать прогревать его. Для этого подойдут как теплые компрессы на горло, так и шерстяной шарф. Компресс можно сделать таким образом: заварите 1 ст.л. ромашки в кипятке и обильно смочите кусок ткани в отваре. Затем, отожмите его и приложите к больному горлу. Компресс меняйте по мере его остывания.

Витамин С

Для того, чтобы быстро избавиться от боли в горле и к тому же повысить иммунитет необходимо начать принимать витамин С (аскорбиновую кислоту). Известно, что витамин С способствует укреплению мягких тканей, повышает стойкость иммунитета к бактериям, вирусам, инфекциям. В день нужно принимать удвоенную рекомендованную дозу витамина С – 120 мг.

Меняем зубные щетки

Знали ли вы, что ваша зубная щетка может стать причиной боли в горле. Если человек не меняет щетку больше 2-3 месяцев, то на ней начинают стремительно накапливаться бактерии, которые при чистке зубов проникают в ротовую полость и оттуда – в верхние дыхательные пути и провоцируют воспалительный процесс.

Врачи-стоматологи с целью профилактики заболеваний ротовой полости рекомендуют менять зубную щетку каждый месяц.

Отчего появляется боль в горле и как можно избавиться от неприятного состояния?

Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов жителей России ежегодно заболевают ОРВИ [1] . Вспышки респираторных инфекций приходятся на межсезонье и осенне-зимний период, когда организм наименее защищен от проникновения вирусов и бактерий. Если к тому же понижен местный иммунитет, то ОРВИ может перейти в острый тонзиллит. Но важно понимать, что болезненные ощущения в горле бывают сигналом и других болезней.

В нашей статье рассмотрим, почему возникает боль в горле, какие профилактические меры можно предпринять и что делать, если горло уже болит.

Читайте также:  Иссечение кисты копчика

Почему болит горло: простуда и не только

«Виновники» воспаления в горле — это вирусы (в частности, риновирусы и коронавирусы) и стрептококковые бактерии. Как мы уже сказали, зачастую неприятные ощущения в горле говорят об острой респираторной вирусной инфекции. В числе других причин:

  • Тонзиллит, больше известный как ангина, начинается с очень высокой температуры и сильнейшей боли в горле (особенно при глотании — из-за воспаленной гортани и разбухших миндалин).

На заметку

ОРВИ и ангина имеют схожие проявления, однако отличить одну болезнь от другой несложно. Так, при ОРВИ симптоматика нарастает постепенно, температура не поднимается выше 38℃, воспалительный процесс локализован в носоглотке. Для тонзиллита характерно резкое появление симптомов, температура 38–40℃ и воспаление миндалин, которые к тому же покрываются белым налетом и гнойными пробками.

  • Фарингит сопровождается першением, сухостью слизистой, ощущением кома в горле. Помимо этого, при фарингите появляется характерный лающий сухой кашель.
  • Мононуклеоз — это вирусное заболевание также легко спутать с ангиной, ведь первые признаки очень схожи: отек слизистой, гипертрофия миндалин, лихорадка. Опасность состоит в том, что вирус мононуклеоза поражает печень, кровяные тельца, селезенку. В зоне риска подростки 14–18 лет, после 20 лет заболевание встречается редко.
  • Герпесная ангина (вирус Коксаки). Несмотря на свое название, это энтеровирусное, а не герпетическое заболевание. При этом на миндалинах и слизистой ротовой полости образуются пузырьки с жидким содержимым, похожие на герпес. Также очень болит горло и голова, повышается температура.
  • Опухоли (рак полости рта, рак глотки) не проявляются долгое время, что и повышает опасность заболеваний. Боль в горле, першение, затрудненное глотание являются одними из поздних симптомов. В данном случае необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.

Также сильная боль в горле может быть следствием травмирования слизистой, например во время еды. Но и этим возможные причины болезненных ощущений не ограничиваются. Плохая экология, продолжительное курение, сухой воздух в помещении тоже негативно воздействуют на слизистую дыхательных путей. И даже громкий разговор или пение (и, как следствие, перенапряжение мышечной ткани) могут вызвать боли в горле.

Что можно сделать, если болит горло

Не существует универсальной рекомендации на случай, если болит горло: чем лечить, зависит от причин. А их, как мы выяснили, немало. Поэтому ниже расскажем о способах избавления от неприятных ощущений в горле, обусловленных самым распространенным фактором — болезнями бактериальной и вирусной природы.

При этом подчеркнем, что информация носит ознакомительный характер. Если начинает болеть горло, стоит обратиться к специалисту: только врач может поставить точный диагноз и назначить корректное лечение.

Народные средства

Что делали при первых болях в горле наши прабабушки и прадедушки? Полоскали воспаленное горло настоями трав, например ромашкой, календулой, шалфеем: они обладают дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. Продезинфицировать горло можно также раствором с содой и солью. При сухом кашле помогает теплое обильное питье.

На заметку

Многие наслышаны о целебных свойствах меда. Их действительно немало: это и противовоспалительное действие, и обезболивание, и укрепление иммунитета. Кроме того, мед может «вытягивать» гной из пораженных гланд — что, понятно, полезно при гнойной ангине. А вот лечение медом на ранних стадиях тонзиллита положительного эффекта не даст: и без того раздраженное горло после этого будет раздражено еще больше.

Как и другие методы терапии, народные средства имеют противопоказания и побочные эффекты. Например, тот же мед нельзя давать детям до года — из-за повышенного риска возникновения аллергических реакций. Так что прежде чем лечить боль в горле народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом.

Антисептики для местного применения

Специалисты часто назначают антисептики, которые борются с болезнетворными микробами на слизистой гортани. Примером такого средства является «Мирамистин»: раствор подходит для лечения ангины и вирусного, и бактериального, и грибкового происхождения. Также в эту группу лекарств входит «Гексэтидин»: это антисептическое средство можно применять в качестве компонента комплексного лечения при тонзиллите, ОРВИ и ОРЗ. Однако следует учесть, что «Гексэтидин» содержит этанол. Поэтому возможны такие побочные эффекты, как жжение слизистой оболочки полости рта, аллергические реакции, нарушение вкусовых ощущений (при длительном приеме).

Обратите внимание!

После применения некоторых препаратов на спиртовой основе нельзя управлять транспортными средствами.

Антисептики для горла могут быть также в форме пастилок («Септолете® Нео») и таблеток для рассасывания («Лизобакт»). Популярность таких средств от боли в горле объясняется удобством применения и достаточно приятным вкусом. Они быстро смягчают воспаленное горло, обезболивают и дезинфицируют. Но налет, гной и мокроту подобные препараты не вымывают. Поэтому специалисты рекомендуют сначала прополоскать горло, чтобы подготовить слизистую.

Антибактериальные средства

Такие препараты помогают остановить рост патогенной флоры. Зачастую при болях в горле применяются нитрофураны (антибактериальные средства на основе нитрофурала), так как они активны в отношении большинства штаммов бактерий, устойчивых к антимикробным препаратам других классов химических веществ [2] . Важное преимущество этой группы препаратов заключается еще и в том, что невосприимчивость патогенных микроорганизмов к нитрофуранам развивается достаточно медленно.

Противомикробная активность нитрофуранов была установлена еще в 1944 году. В качестве примера одного из современных представителей этой группы лекарств можно назвать, например, «Фурацилин Авексима».

На заметку

При острых респираторных инфекциях можно использовать и местнораздражающие средства, такие как горчичники. Прогревание способствует улучшению кровообращения и уменьшению отека гортани. Однако перед применением необходимо измерить температуру: если она выше нормы, то горчичники противопоказаны.

Профилактические меры

Несмотря на то, что на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов для лечения ОРВИ и тонзиллита, до болезни и вовсе лучше не доводить. А потому приведем несколько рекомендаций по профилактике.

  • Следите за влажностью воздуха в квартире. Сухой воздух во время отопительного сезона приводит к сухости слизистой гортани, что повышает риск проникновения болезнетворных бактерий. Помочь может увлажнитель — это решит проблемы с сухостью не только горла, но и кожи.

На заметку

При курении слизистая гортани становится очень уязвимой, так что микробам и вирусам легко внедриться и запустить процесс воспаления. К тому же вредные привычки ослабляют иммунитет. Отказ от них — одна из главных мер профилактики болезней горла.

  • Употребляйте фрукты и овощи, богатые витаминами. В сезон простуд включите в рацион больше продуктов, содержащих витамин С: шиповник, кизил, цитрусовые, петрушку и укроп, цветную и брюссельскую капусту.
  • Чаще мойте руки. Не стоит забывать, что ОРВИ распространяется не только воздушно-капельным, но и контактно-бытовым путем — через рукопожатия или прикосновения к поверхностям, на которые попали вирусы.

Боль в горле — симптом, который может указывать на различные заболевания. Так что самостоятельно ставить себе диагноз — не лучшее решение, этим должен заниматься специалист. Но и в случае, если врач подтвердил «банальную» ОРВИ, важно тщательно следовать всем его рекомендациям. Например, нужно пройти курс лечения назначенным лекарственным средством до конца и не прекращать даже после первых заметных улучшений самочувствия. Иначе могут возникнуть осложнения, а также может развиться резистентность патогенных микроорганизмов к лекарству.

Безрецептурный препарат для полоскания

Дополнить лечение воспаленного горла может противомикробное средство «Фурацилин Авексима». Оно обладает широким спектром действия: активен в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий.

Препарат представляет собой шипучие таблетки для приготовления раствора. Полоскание горла при ангине (остром тонзиллите) позволяет:

  • обеспечить антисептическую обработку тканей;
  • удалить с миндалин налет;
  • снять воспаление и ускорить заживление миндалин.

Полоскание средством «Фурацилин Авексима» показано не только при ангине, но и при стоматите и гингивите. Кроме того, раствор можно использовать наружно — при конъюнктивите и блефарите.

Для приготовления раствора измельчать таблетку не требуется.

* Номер регистрационного удостоверения противомикробного средства «Фурацилин Авексима» в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-002980 от 29 апреля 2015 года.

Ссылка на основную публикацию